Den Club
Den Club
Детский фитнес
ИП Абрамова Н. А., УНП 491126662
О компании
Если вы ещё не решили какой вид спорта выбрать для вашего малыша, да и вообще как приобщить его к спорту. Сделайте свой выбор в пользу детского фитнеса. 

Почему детский фитнес? 

Мы не стремимся добиваться спортивных результатов любой ценой. 
здесь нет четкого направления одного вида спорта. Мы пробуем всё.И стремимся быть здоровыми. 
Если ваш ребенок не готов для занятий в желаемом виде спорта мы сумеем его подготовить. 

В чем же уникальность программы детского фитнеса? 

Ваш ребёнок сможет заниматься спортом без вреда для своего здоровья. 
Здесь он попробует и акробатику, и гимнастику, и танцы, и аэробику, и йогу, и звероаэробику, и позанимается в тренажёрном зале,и узнает что такое тяжелая атлетика, оторвётся на фитболах. 

Все занятия проходят под современные детские песни. Яркий ,красочный , спортивный инвентарь помогает ребятам делать серьёзные упражнения с лёгкостью. 

Старшие дети научаться степ-аэробике, танцевальному фитнесу. 

Детский фитнес спасёт наших детей от ожирения и от интернет зависимости. 


Месторасположение:
15.01.2018
Почему йога полезна для детей?
Занятия йогой дают ребенку возможность полноценно развиваться, становиться более выносливыми и гибкими, укрепить дыхательную систему.
Польза таких занятий заключается в том, что специально разработанные комплексы помогают развиваться физически:
- йога подходит даже для тех детей, которые по состоянию здоровья или другим причинам не могут заниматься атлетикой или боевыми искусствами;
- улучшить кровообращение;
- укрепить мышцы;
- сформировать правильную осанку;
- улучшить гибкость позвоночника;
- укрепить мышцы спины и живота;
- улучшить питание головного мозга;
- улучшить усвоение информации и ее запоминание;
- стимулировать работу органов дыхательной системы;
-  вывести из организма токсины и продукты распада;
- нормализовать вес;
- сделать суставы более гибкими;
- научиться контролировать эмоции;
- предупредить развитие остеохондроза;
- улучшить работу почек и печени;
- нормализовать гормональный фон;
- устранить запоры;
- тонизировать все тело.
Несложные упражнения позволяют ребенку избавиться от тревоги и страхов, сделать его менее возбудимым. Йога позволяет направить энергию ребенка в нужное русло, в частности – на развитие позитивного восприятия окружающего мира. Ребенок, который занимается этими упражнениями, начинает воспринимать себя как уникальную и гармоничную личность.

Особенно полезны занятия тем, кто часто болеет простудой, имеет заболевания нервной системы, а также детям с повышенной тревожностью и возбудимостью. Специалисты отмечают, что уже после нескольких занятий ребенок меняется в лучшую сторону: становится более внимательным, здоровым и спокойным, физически более выносливым.
10.01.2018
Детский фитнес.
Самое главное для любого родителя – это то, чтобы малыш был здоровым, крепким, а также красивым, поэтому детей пытаются приучать к правильному образу жизни начиная с самого детства. Детский фитнес – идеальная возможность достичь данной цели. Это спортивные занятия, разработанные особым образом с учётом особенностей организма ребёнка и включающие в себя элементы йоги, аэробики, оздоровительной гимнастики, плавания и даже единоборств. Основные задачи детского фитнеса – это формирование и закрепление основных двигательных навыков, повышение физической активности и, конечно, укрепление здоровья.

Абсолютных противопоказаний детский фитнес не имеет, ведь, по сути, тренировки – это не одна определённая программа, а разные вариации, которые могут включать самые разнообразные упражнения.

Детская фитнес-программа длится всего 45 минут, но за это время Ваш ребёнок успеет проработать все основные мышцы тела. Регулярное повторение комплекса упражнений обеспечит отличный тонус мышц ребёнка. А при соблюдении правильной диеты - поможет избавиться от лишнего веса. И всё это в понятной и доступной форме для вашего ребёнка.